Em busca da perda de peso, muitas pessoas recorrem ao suco detox acreditando que ele possa fazer emagrecer. Mas você, de fato, sabe quais são os benefícios dessa bebida? Eles são muitos! Neste artigo, acompanhe as maravilhas que este suco...
Muitas pessoas iniciam um projeto de verão nessa época do ano, porque vão viajar para algum local onde existe piscina, praia e coisas relacionadas e querem desfilar de roupa de banho um pouco mais confiantes. A própria estação é...
Você sabe como utilizar o Cartão SUS? Ele pode te ajudar bastante quando você precisar de atendimento ou de certos exames. Afinal, não são todos os procedimentos médicos que são cobertos por planos de saúde. Não só exames, mas com...
Já ficou cansado de estar cansado? No sentido de sentir um cansaço há tanto tempo que parece que você não “está” cansado, mas “é” cansado, como se o cansaço fosse parte de você já, e não um estado momentâneo. Mas,...
Segundo a Anvisa, cerca de um terço dos vegetais mais consumidos no Brasil ultrapassam o limite do aceitável em relação ao uso desses químicos. Saiba quais são! Infelizmente, a comida que comemos no dia a dia está repleta de veneno....
No Brasil, estima-se que 10% da população já passou ou passará por uma crise causada pelos cálculos renais. Por isso, é importante saber como prevenir ou tratar a doença. Saiba mais! Quem já teve pedras nos rins, como são conhecidos...
Os chás são muito difundidos em todas as culturas. Mas o que nem todos sabem é que eles ajudam a melhorar a saúde, não servindo apenas para aquecer ou para agradar o paladar. Ao mesmo tempo, os chás podem fazer...
Dependendo do tipo, é possível identificar um câncer com até 5 anos de antecedência. Identificar um câncer com antecedência ainda é muito difícil atualmente. Existem dezenas de tipos de câncer e cada um age de uma forma diferente e requer um...
Anorexia é apenas um entre vários possíveis. Saiba como identificar cada transtorno alimentar neste artigo! A anorexia é um transtorno alimentar que faz com que as pessoas se ‘enxerguem’ de formas diferentes do que realmente são. Normalmente nessa doença, a...

Dicas para se sentir revigorado

Fazer uma pausa nas tarefas diárias para poder descansar o corpo nem sempre é uma tarefa fácil. São muitos os compromissos diários, mais algumas atividades no final de semana e assim não conseguimos nos organizar para descansar como deveríamos....
É possível realizar a biometria de um dedo decepado? Os mitos e verdades sobre a biometria surgem conforme o aumento da utilização. Isso porque no Brasil, atualmente, os bancos e as eleições têm utilizado cada vez mais essa tecnologia. Além...
O cérebro precisa ser exercitado, da mesma forma em que necessitamos exercitar o nosso corpo. Quando mantemos uma rotina em que deixamos o nosso cérebro ativo, algumas funções são despertadas de maneira mais ampla como: memória, operações mentais e...
Por incrível que pareça, alergias alimentares são comuns. Cerca de 6% a 8% das crianças menores de 3 anos são afetadas por alergias alimentares e, aproximadamente, 3% dos adultos. Muitas pessoas confundem a alergia alimentar com a intolerância, sendo que...
Conhecida também por Crise de Burnout, a estafa é um distúrbio psíquico de caráter depressivo, precedido de esgotamento físico e mental intenso. Muitos famosos têm apresentado essa doença e, provavelmente, você possa ter experimentado essa sensação de cansaço mental,...
Talvez você já tenha ouvido falar do grão-de-bico, em receitas veganas ou em saladas. É uma leguminosa bastante popular no paladar dos mediterrâneos e na culinária indiana, mas aos poucos, vem conquistando as receitas brasileiras. Cicer arietnum é seu...
Para quem tem facilidade em engordar ou por alguma razão, acabou ficando acima do peso, sabe como é difícil perder os quilinhos a mais. A sensação é que quanto mais se tenta emagrecer, mais difícil o processo vai ficando...
Levar um estilo de vida saudável é o objetivo de muitas pessoas. Seja para ter mais disposição no dia a dia ou para prolongar os dias de vida, o cuidado com o corpo é uma tarefa que deveria ser...
Difícil é encontrar alguém que goste de acordar cedo. A impressão que temos é que quanto mais se aproxima do nascer do sol, mais gostoso o sono vai ficando. No entanto, muitas vezes é necessário abrir mão de alguns...

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