Hoje é possível encontrar muitos apps gratuitos para fazer exercícios físicos em casa, na praça, no parque e em vários outros lugares. Mas, qual deles é o melhor para você? A ideia deste conteúdo é trazer os principais que...
Até algum tempo atrás, o passaporte de vacinação parecia ser um assunto ligado apenas às viagens internacionais, especialmente, as feitas de avião. Hoje, a conversa é diferente e esse documento é importante até mesmo em espaços coletivos e estabelecimentos...
Para quem ficou curioso logo no começo do texto vem a resposta: gelotologia é o estudo do humor, do riso e dos efeitos psicológicos e fisiológicos que isso traz para o corpo humano. Só que saber isso não basta....
Uma das frases mais comuns entre os nutricionistas e seus pacientes é “nós somos o que comemos”. A ideia é boa e realmente faz sentido. Isso porque os alimentos atuam no nosso organismo de um modo muito curioso e...
Muita gente, depois de fazer jejum diz que se sente melhor. O metabolismo melhora, há uma diminuição do estresse oxidativo, diminuição das inflamações do corpo e até mesmo a perda de peso. Mas, será mesmo que o jejum de...
O remédio de tarja preta é um dos mais falados no país e gera até mesmo um certo preconceito em boa parte dos lugares. Porém, nem sempre as pessoas sabem o real significado das cores das tarjas que estão...
Nem todo mundo sabe qual é a ciência por trás do bocejo. Mas, uma coisa é certa: trata-se de algo contagioso. Afinal, basta a gente ver alguém bocejando que já fazemos o mesmo, involuntariamente, logo em seguida. É ou...
Seja com o foco em uma alimentação saudável que busca o consumo de pequenas quantidades de carboidratos ou em uma que é focada no ganho de massa muscular, o que importa é fazer escolhas inteligentes de alimentos. E hoje...
Perder peso é a meta principal de boa parte das pessoas no início de cada ano, porém, para que essa empreitada seja um sucesso, é preciso ter muita disciplina, além de não seguir as dicas erradas, já que, infelizmente,...
Se sentir bem com o próprio corpo é extremamente importante. Para isso, contamos com o auxílio do desenvolvimento da medicina, que nos possibilita viver a nossa vida com a maior das qualidades possíveis, sempre visando o nosso bem-estar. No...
A ciência está em constante avanço, prova disso é que diversos tratamentos contra doenças consideradas irreversíveis já foram descobertos. Ao mesmo tempo que tem encontrado soluções para problemas de saúde, ainda enfrenta o desafio de acompanhar novos fatos sobre...
Nem sempre, os serviços prestados pelas operadoras de plano de saúde tradicionais atendem às necessidades do consumidor. Para isso existem outras empresas modernas que podem ser interessantes para quem procura por assistência clínica e hospitalar. Hoje iremos falar sobre...
O plano de saúde é um recurso que ajuda a se precaver contra os imprevistos referentes ao bem-estar. Além de ajudar os beneficiários a terem um acesso mais rápido aos meios hospitalares e clínicos no geral. Para pessoas com...
Quando o assunto é saúde, toda precaução é válida. Depender do sistema público ou pagar consultas e exames caríssimos é visto como algo apavorante para muita gente. Por isso, ter outra alternativa nesses casos é a melhor solução. Ao...
Dormir pode parecer uma tarefa simples para grande parte das pessoas, no entanto, isso não é bem verdade para uma parcela considerável da população. São muitos os indivíduos que sofrem de insônia, e o momento da noite, que deveria...
O ano de 2021 foi marcado pelo início da vacinação contra a Covid-19 em vários países. A missão destes países, é trazer uma solução contra o vírus o mais rápido possível. Por isso, estão sendo espalhados centros de vacinação...
Soldadores e carpinteiros usam todos os tipos de ferramentas para definir as coisas em ângulos perfeitos de 90 graus. Uma rápida olhada no glossário de qualquer livro de geometria dirá que aqueles são chamados de ângulos "retos".
Nós os vemos...
COVID-19 é realmente mais mortal do que a gripe - os pacientes hospitalizados com o vírus tinham cinco vezes mais probabilidade de morrer do que aqueles com gripe, de acordo com um novo estudo do Centro de Controle e...
