Como a alimentação pode ajudar o corpo em casos de gripe
Uma das frases mais comuns entre os nutricionistas e seus pacientes é “nós somos o que comemos”. A ideia é boa e realmente faz sentido. Isso porque os alimentos atuam … Leia mais
Saúde
Jejum de 21 dias é saudável? Saiba tudo sobre
Muita gente, depois de fazer jejum diz que se sente melhor. O metabolismo melhora, há uma diminuição do estresse oxidativo, diminuição das inflamações do corpo e até mesmo a perda … Leia mais
Conheça os 10 alimentos mais saudáveis para entrar na dieta
Seja com o foco em uma alimentação saudável que busca o consumo de pequenas quantidades de carboidratos ou em uma que é focada no ganho de massa muscular, o que … Leia mais
Veja mitos e verdade sobre as dietas
Perder peso é a meta principal de boa parte das pessoas no início de cada ano, porém, para que essa empreitada seja um sucesso, é preciso ter muita disciplina, além … Leia mais
Descubra 5 curiosidades sobre a medicina e bem-estar
Se sentir bem com o próprio corpo é extremamente importante. Para isso, contamos com o auxílio do desenvolvimento da medicina, que nos possibilita viver a nossa vida com a maior … Leia mais
Veja o que pode transformar a medicina nos próximos anos
A ciência está em constante avanço, prova disso é que diversos tratamentos contra doenças consideradas irreversíveis já foram descobertos. Ao mesmo tempo que tem encontrado soluções para problemas de saúde, … Leia mais
Veja exercícios que podem te ajudar a dormir melhor
Dormir pode parecer uma tarefa simples para grande parte das pessoas, no entanto, isso não é bem verdade para uma parcela considerável da população. São muitos os indivíduos que sofrem … Leia mais
Conheça os pontos turísticos que viraram centros de vacinação
O ano de 2021 foi marcado pelo início da vacinação contra a Covid-19 em vários países. A missão destes países, é trazer uma solução contra o vírus o mais rápido … Leia mais
COVID-19 é pelo menos 5 vezes mais mortal do que a gripe para pacientes hospitalizados
COVID-19 é realmente mais mortal do que a gripe – os pacientes hospitalizados com o vírus tinham cinco vezes mais probabilidade de morrer do que aqueles com gripe, de acordo … Leia mais
COVID-19 é agora a terceira maior causa de morte nos EUA
“Não afeta virtualmente ninguém”, disse o presidente Donald Trump sobre o novo coronavírus em 21 de setembro poucas horas antes das mortes nos Estados Unidos por COVID-19 ultrapassarem 200 mil … Leia mais
Novo tratamento alivia o zumbido incômodo nas orelhas
O zumbido, a percepção de ruídos fantasmas na ausência de som real, afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Aqueles com zumbido podem apresentar também complicações, como dificuldade de … Leia mais
Fábula: E se não houvesse intestino grosso?
Entenda de uma forma lúdica, através de uma fábula, a relação do intestino grosso com o nosso corpo e sua importância para a nossa saúde. Em uma manhã ensolarada, quando … Leia mais
Você realmente ouve as coisas? Os sinais do seu cérebro dirão a resposta
Às vezes, podemos ouvir alguém falando, mas isso nem sempre significa que estamos sintonizando. Agora, os neurocientistas identificaram uma forma de detectar sinais cerebrais que indicam quando uma pessoa está … Leia mais
Será que estamos mesmo exagerando no sal?
Se você atingiu uma certa idade, o seu médico ou a sabedoria convencional provavelmente o aconselharam a colocar o saleiro na mesa e recuar lentamente. No entanto, uma pesquisa publicada … Leia mais
Aprenda técnica para adormecer mais facilmente
Lutar para adormecer pode parecer uma batalha sem esperança. Muitas vezes parece que quanto mais você tenta desligar seu cérebro, menos provável é que isso aconteça. Uma maneira de se … Leia mais
Você leva as coisas para o lado pessoal? Veja como parar
Confira abaixo algumas dicas de Frederik Imbo, fundador da Imboorling e palestrante com o objetivo de aumentar as habilidades de comunicação das pessoas. Digamos que estou tentando encontrar um local específico, … Leia mais
Aplicativos que ajudam a lembrar a hora de tomar o remédio
Em algum momento da sua vida você terá que tomar algum remédio, e às vezes até mais de um por vez, em intervalos separados, o que pode acabar confundindo e … Leia mais
Conheça estes aplicativos para lembrar de beber água e ficar hidratado
Com a constante correria que se encontra a vida do brasileiro, está muito difícil de se realizar tarefas simples que não sejam prioridades ou emergências, como até mesmo beber água. … Leia mais